nn0e’s diary

高身長女子🌷ボディメイク/美容/メンタルケア

たった5分だけ⁉️超カンタン小顔トレーニング

皆さんこんにちは。 もえです! マスクを外した時に 「顔ちっちゃい!」 「モデルさんみたい!」 って言われたら とても嬉しいですよね。 桐谷美玲さんみたいな 小顔になりたいと 女性なら1度は憧れるはず。 逆に 「顔が大きいのがコンプレックス」 「二重ア…

垢ぬけメイク極意3つ!今日からあなたも”かわちい”女子に

みなさんこんにちは。 もえです。 友達から 「なんか最近かわいくなったね」 「垢ぬけたね!」 と言われたら自信がついて もっとおしゃれしたいと思えちゃいますよね。 逆に 正しいメイク方法がわからず 芋っぽく思われたり、 「今日メイク濃すぎない?」 な…

三日坊主とはもう言わせない!継続するために意識すること4つ

こんにちは!萌です。 職場で 「毎日継続して頑張れてるね!」 と言われたり 「ダイエットずっと続いているの すごいね!」 と言われたら これからももっと 頑張ろう!とモチベーションが上がりますよね。 逆に 「どうせ口だけでしょ!」 「三日坊主」 と言…

たった3つ!美肌になる正しいクレンジングのやり方

みなさんこんにちは! もえです メイクをした時に 「肌いつも綺麗だね!」 と言われたり、 友達・彼氏とのお泊まりで 「すっぴんもかわいい!」 と言われたら自信がつきますよね。 逆に 「何してもニキビが 治らない…」 「肌がボロボロ」 という状況に陥った…

女子注目‼️つや肌になるためのスキンケア極意

みなさんこんにちは。もえです! 乾燥が気になるこの季節。 友達とランチ行く時や 会社での飲み会で マスクを外すことも多いはず。 そんなとき 「肌、とても綺麗だね!!」 「どんなスキンケアしてるの? 教えて!」 と言われたら嬉しいですよね。 誰でも肌…

ネガティブ🆖高身長なあなたの魅力!

みなさんこんにちは、もえです! 高身長女子のあなたは よく言われるはずです。 「身長高くて羨ましい!」 「スタイルいいから モデルさんみたい!」 ポジティブなことを言われると 嬉しい反面、 自信がない部分も 自分の中であるはず、、。 「こんな身長あ…

高身長女子必見!服を選ぶ時のポイント3つ

みなさんこんにちは。 もえです。 友達に 「いつもおしゃれだね!」 と言われたり 「この服とても似合うね!」 と言われたらお出かけするのも 楽しくなりますよね。 逆に頑張って選んだ服も 「なんか大きく見えるね」 「なんとなくいまいち・・・」 と言われ…

ネガティブ女子必見!考えすぎてしまう時の対処法

みなさんこんにちは。もえです。 仕事、友人関係、恋愛、家族、、、と 忙しい毎日の中で、 「いつも笑顔で楽しそうだね!」 と思われたり 「ポジティブで素敵だね」 と言われたらとても嬉しいですよね。 逆に 「ストレスを感じて毎日しんどいな」 と思ったり…

たった2ステップ!おうち時間にできる背中筋トレ🤸‍♂️

こんにちは!もえです☺️ 周りの人から 「いつも姿勢がいいね!」 と言われたり 「細くてスタイルいいね!」 と言われたらとても嬉しいですよね。 逆に、 周りの人から 「いつも姿勢悪いな」 「上半身がぽっちゃりして見える」 と思われたら なんとなく自信が…

お家でできる!1日3分のお尻トレーニング🍑

こんにちは!もえです! 服を着る時に 「前よりもジーンズが 緩くなった!」 と実感したり 「着たいと思った服が 着れるようになった」 とオシャレを 楽しめるようになったら 自信が持てますよね。 逆に、 友達と比べた時に 「自分下半身でぶだな〜」 と思っ…