たった5分だけ⁉️超カンタン小顔トレーニング

皆さんこんにちは。

もえです！

マスクを外した時に

「顔ちっちゃい！」

「モデルさんみたい！」

って言われたら

とても嬉しいですよね。

桐谷美玲さんみたいな

小顔になりたいと

女性なら1度は憧れるはず。

逆に

「顔が大きいのがコンプレックス」

「二重アゴをどうにかしたい」

という方も多いはず。。

顔のお肉って中々落ちないから

もう無理かも、、、

諦めかけているそこのあなた！

大丈夫です！

エステに行かなくても

なんとおうちで！

しかも1日5分で

できる小顔トレーニングがあります。

やり方はとっても簡単です。

この方法は

「顔筋体操」のインターネット動画を

公開したところ

400万回以上の

再生があったという

美容家の田中愛さんが

紹介している方法です！

やり方は次3ステップのみ🐾

①「あ」の口で10秒キープ

※この時にこれ以上

  口を開けれない！ってぐらいに

  限界のところでキープすること

②「い」「う」「え」「お」

  も同様にそれぞれ10秒ずつ

③「あ」~「お」をワンセットとし

   それを5セット続ける

以上です。

いかがですか？

これならテレビを見ながらでも

料理をしながらでも

小顔を作れます！

とてもカンタンだし

1日5分もあれば

できるトレーニングなので

これを読んでいるあなた、

今すぐに！！

「あ」の口を作って

10秒キープ！

そしてワンセットだけでもいいので

「あ」~「お」の口を作って

スッキリ小顔を作りましょう！

最後まで読んで頂き

ありがとうございました。